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〝あなたの身体を根本から変える専門ジム〟
パーソナルトレーニングジムKENBI  first

問題解決を専門とする体験レッスンをご希望の際は、体験レッスンからお進みください。

公開日:2022/09/30

更新日:2022/10/01

コンディショニング姿勢
膝が痛い理由?トレーナーが解決まで導きます

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公開日:2022/07/29

更新日:2022/07/29

パーソナルトレーニング姿勢
トレーナーが教える「姿勢を悪くする3つの習慣」とは?

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公開日:2022/07/04

更新日:2022/10/01

反り腰姿勢
反り腰の姿勢から生まれる3つの問題

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公開日:2022/06/30

更新日:2022/07/08

ダイエット姿勢
下腹ぽっこりの根本原因から改善まで。

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公開日:2022/02/21

更新日:2022/02/21

トレーニング反り腰姿勢
《反り腰の改善》トレーニングの進め方を公開

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公開日:2021/11/20

更新日:2021/11/20

ダイエット姿勢
《猫背とぽっこりお腹の繋がり》3つの理由と改善法

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公開日:2021/08/08

更新日:2021/08/09

姿勢猫背
〝女性の悩みの根本〟姿勢が悪いと起こる3つの変化

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公開日:2020/08/23

更新日:2021/07/06

コンディショニング姿勢
トレーニングシューズで《悪い姿勢》になる!これを知っとくだけで改善

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公開日:2019/12/14

更新日:2021/07/05

トレーニング姿勢
猫背解消ができる。トレーナーが教える筋トレ。

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