継続できるから、当たり前の健康と美がそこにある

骨格、体幹、呼吸、脳、食
内在する美を導くオーダーメイドプログラム。

パーソナルトレーニングジム「KENBI first」では、
お客さま一人ひとりの個性を大切にしています。
そして健やかな身体と、真の美しさを追求しています。

私たちは、今までのパーソナルトレーニングジムの歴史と実績を踏まえ、
「健康と美」をより一層追求し、さらによりよいものを
ご提供できるように進化してまいります。

その「第一ステージ」という想いと、「健康(KEN)」と「美(BI)」を
追求していくという私たちの情熱を、「KENBI first」という名前に込めています。

 

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KENBI firstのトレーニングでは 脳科学×神経学×解剖学に基づき 理想な姿勢へ導きます。

悪い姿勢は他の悩みにも繋がっています。

悪い姿勢は他の悩みにも繋がっています。

痩せない、足だけ太い呼吸が浅く、体力がない身体が硬く、思うように動かない
寝ても疲れが取れない肩こりと頭痛が辛い健康診断の結果が不安
痩せない、足だけ太い呼吸が浅く、体力がない
身体が硬く、思うように動かない寝ても疲れが取れない
肩こりと頭痛が辛い健康診断の結果が不安

悪い姿勢でのトレーニングは
頑張り「損」になることを知っていますか?
先ずは自分の身体を知ることが大事。
そこから根本の基礎づくりへのアプローチが
本当の健康と美への近道となります。

他店では絶対に受けることができない
根本から見る、体験トレーニングを
ぜひお試しください。

体験パーソナルトレーニング 姿勢の評価とカウンセリング 75分5500円パーソナルジム内の新型コロナウィルス感染対策女性に人気のメディア掲載情報

パーソナルトレーニングジムKENBI firstで変われる理由

美しい姿勢×充実した人生

KENBI firstでは、「呼吸」を中心に「骨格・体幹(筋肉)・脳・心・食」から、お客さまの健康と美と上質な人生を実現するオーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供しています。

トレーナーの経験値に加え最新理論と科学的な分析を使い、効果的なのに無理なく取り組めるレッスンをつくっています。
今よりも生き生きと輝き、もっと人生を謳歌したい人のためのプライベートレッスンです。

女性も安心できる完全個室

分析と根本からのトレーニング

通いやすいプラン

体験トレーニング

ごく当たり前に
健康を手に入れよう。

代表 トレーナー 渡辺 真吾 Shingo Watanabe トレーナー 高田 道成 Michinari Takada