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〝あなたの身体を根本から変える専門ジム〟
パーソナルトレーニングジムKENBI  first

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  2022/09/30コンディショニング姿勢

  膝が痛い理由？トレーナーが解決まで導きます

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  2022/09/22コンディショニングパーソナルトレーニング

  肩甲骨が凝る方必見。肩甲骨はがしってどうなの？

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  2022/08/05コンディショニング呼吸

  口呼吸のデメリットとは？自宅で治す方法を解説

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  2022/07/29パーソナルトレーニング姿勢

  トレーナーが教える「姿勢を悪くする３つの習慣」とは？

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  2022/07/22パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング

  最も安く最短で最高のパーソナルトレーナーになるためには

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  2022/07/15呼吸

  「呼吸が浅く、息苦しい」その原因とは

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  2022/07/06ストレッチ反り腰猫背

  猫背と反り腰の方が禁止のストレッチ

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  2022/07/04反り腰姿勢

  反り腰の姿勢から生まれる３つの問題

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  2022/06/30ダイエット姿勢

  下腹ぽっこりの根本原因から改善まで。

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  2022/04/28お知らせ

  GW中のお休みにつきまして

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