健康・仕事の質・人生の質がワンランクアップする
問題解決のためのオーダーメイドプログラム。
間断なく無意識にしている「呼吸」。
いまあなたがしている「呼吸」が、
「睡眠」「仕事のパフォーマンス」「体力」「身体のライン」「健康」に関わっている、
それどころか、「呼吸が変わるとその全てが変わる」としたらどうでしょうか？
あなたに最適な呼吸をマスターすることで
体力向上、理想的な姿勢、睡眠の質向上、やりたいことができる
というように人生の質が変わるとしたら、あなたは何をしたいですか？
理想とする人生を送るには健やかな身体は必須です。
パーソナルトレーニングジム「KENBI first」は、
身体の問題を根本解決するためのジムです。
健康・仕事の質・人生の質がワンランクアップする
問題解決のためのオーダーメイドプログラム。
間断なく無意識にしている「呼吸」。
いまあなたがしている「呼吸」が、
「睡眠」「仕事のパフォーマンス」「体力」「身体のライン」「健康」に関わっている、
それどころか、「呼吸が変わるとその全てが変わる」としたらどうでしょうか？
あなたに最適な呼吸をマスターすることで
体力向上、理想的な姿勢、睡眠の質向上、やりたいことができる
というように人生の質が変わるとしたら、あなたは何をしたいですか？
理想とする人生を送るには健やかな身体は必須です。
パーソナルトレーニングジム「KENBI first」は、
身体の問題を根本解決するためのジムです。
身体の悩みを教えて下さい
健やかな身体×充実した人生
KENBI firstでは、「呼吸」を中心に「骨格・体感（筋肉）・脳・心・食」から、お客さまの健康と美と上質な人生を実現するオーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供しています。
トレーナーの経験値に加え最新理論と科学的な分析を使い、効果的なのに無理なく取り組めるレッスンをつくっています。
今よりも生き生きと輝き、もっと人生を謳歌したい人のためのプライベートレッスンです。
女性も安心できる完全個室の空間
同じ空間で知らない人とトレーニングすることをストレスに感じたことはありませんか。悪いストレスは身体をかため、呼吸を浅くし動きの悪循環に導く結果となり効果は半減します。
KENBI firstは全てのお客様に安心して通える空間を目指し、完全個室のトレーニングルームには防犯カメラの設置、更衣室も全て個室となっております。
科学的根拠に基づく独自の分析
KENBI firstでは独自の評価分析を行なっております。
今までに１０００人以上を分析をしてきたデータから、現在の骨の位置や筋肉の働きなど様々な視点から評価分析を行い、今現在の悩みの問題点を紐解きます。また、最新の体組成計を使って身体の中までもチェック。
評価分析を行うことによって、今現在のお客さまの身体の状態を、自身で知っていただくことが可能になります。
個人個人にあったプログラムの提供
身体はその方の個性、生き方そのもの。だからプログラムも人それぞれ、すべて異なります。また、人の身体は常に一定の状態を保っているわけではありません。
KENBI firstは、お客さまの個性と、その時の状態、そして目指す目的のためのプログラムをご提供しております。
ごく当たり前に
健康と美を手に入れよう
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