パーソナルトレーニングジム KENBI first|ケンビファースト|代々木駅・南新宿駅 徒歩2分

KENBI
  • 求人募集
  • アクセス
  • 企業・メディア窓口
03-6276-6476平日 11:00~21:00 / 土日祝 10:00~20:00

レッスン中の場合、お電話がつながりません。お急ぎの方は、お申込みフォームをご活用ください。

会員様 ご予約
  • CONCEPT コンセプト
  • TRAINING トレーニング内容
  • PRICE トレーニング料金
  • TRAINER トレーナー紹介
  • BEFORE&AFTER ビフォーアフター
  • VOICE お客様の声
  • BLOG ブログ

カテゴリ

  • 姿勢 (14)
    • 反り腰 (2)
    • 猫背 (10)
  • パーソナルトレーニング (24)
    • トレーニングの豆知識 (14)
    • トレーニング (9)
    • 加圧 (2)
  • コンディショニング (9)
    • ストレッチ (2)
    • コンディショニングツール (2)
  • ダイエット (15)
  • 呼吸 (8)
  • 腰痛・肩こり (1)
  • 栄養 (7)
  • 睡眠 (1)
  • 健康 (16)
  • スタッフの休日 (10)
  • 体験レッスンの流れ (2)
  • メディア掲載 (2)
  • お知らせ (12)

月別 アーカイブ

  • 2022年7月 (1)
  • 2022年4月 (1)
  • 2022年2月 (2)
  • 2021年12月 (5)
  • 2021年11月 (1)
  • 2021年8月 (1)
  • 2021年4月 (1)
  • 2021年3月 (2)
  • 2021年2月 (2)
  • 2021年1月 (1)
  • 2020年12月 (3)
  • 2020年11月 (5)
  • 2020年10月 (3)
  • 2020年8月 (2)
  • 2020年7月 (1)
  • 2020年5月 (1)
  • 2020年4月 (2)
  • 2019年12月 (2)
  • 2019年5月 (1)
  • 2019年4月 (3)
  • 2019年3月 (3)
  • 2019年2月 (3)
  • 2019年1月 (3)
  • 2018年12月 (3)
  • 2018年11月 (6)
  • 2018年10月 (6)
  • 2018年9月 (12)
  • 2018年8月 (10)
  • 2018年7月 (8)
  • 2018年6月 (1)

最近のエントリー

  • 反り腰の姿勢から生まれる3つの問題
  • GW中のお休みにつきまして
  • 《反り腰の改善》トレーニングの進め方を公開
  • 《ダイエット失敗》知らないと損する3つの情報
  • 【お知らせ】年末年始の営業について

HOME > ブログ > アーカイブ > 呼吸

ブログ 呼吸

〝あなたの身体を根本から変える専門ジム〟
パーソナルトレーニングジムKENBI  first

問題解決を専門とする体験レッスンをご希望の際は、体験レッスンからお進みください。

肩こりでマッサージに行くけど、3日で戻る...なぜ?

2021/03/08トレーニング呼吸

肩こりでマッサージに行くけど、3日で戻る...なぜ?

続きを読む

浅い呼吸に悩む方必見【3つの呼吸改善トレーニング】

2021/02/17トレーニング呼吸

浅い呼吸に悩む方必見【3つの呼吸改善トレーニング】

続きを読む

人気の《全集中の呼吸》を専門トレーナーが教えるデメリット

2021/02/04トレーニングの豆知識健康呼吸

人気の《全集中の呼吸》を専門トレーナーが教えるデメリット

続きを読む

筋トレ「インターバルの呼吸法」間違えるだけで10倍損

2020/11/20コンディショニング呼吸

筋トレ「インターバルの呼吸法」間違えるだけで10倍損

続きを読む

「根本から見るトレーナーが教える」口呼吸を治すにはスマホを減らすとは?

2020/10/22パーソナルトレーニング呼吸猫背

「根本から見るトレーナーが教える」口呼吸を治すにはスマホを減らすとは?

続きを読む

〈トレーナーが教える〉タバコは腰を痛める確率を上げる

2019/04/19健康呼吸

〈トレーナーが教える〉タバコは腰を痛める確率を上げる

続きを読む

女性は足もとで呼吸が変わる⁈(ハイヒール編)

2019/02/19呼吸姿勢

女性は足もとで呼吸が変わる⁈(ハイヒール編)

続きを読む

あなたの悩みの根本には呼吸が存在します!

2019/02/16呼吸

あなたの悩みの根本には呼吸が存在します!

続きを読む

1

« ダイエット | メインページ | アーカイブ | 腰痛・肩こり »

このページのトップへ


| ホーム | コンセプト | トレーニング内容 | 体験トレーニングについて | トレーニング料金 | トレーナー紹介 | ビフォーアフター | お客様の声 |
| ブログ | 求人募集 | アクセス・店舗情報 | 企業・メディア窓口 | サイトマップ | プライバシーポリシー |

初回限定 ご予約 フォーム
KENBI
企業・メディア窓口Instagram
03-6276-6476
平日 11:00~21:00 / 土日祝 10:00~20:00

レッスン中の場合、お電話がつながりません。お急ぎの方は、お申込みフォームをご活用ください。

会員様 ご予約

(C) 2018 KENBI first.