コンセプト

健康と美は姿勢から

骨格、体幹、呼吸、脳、食
内在する美を導くオーダーメイドプログラム。

パーソナルトレーニングの「KENBI first」では、
お客さま一人ひとりの個性を大切にしています。
そして健やかな身体と、真の美しさを追求しています。

私たちは、今までのパーソナルトレーニングジムの歴史と実績を踏まえ、
「健康と美」をより一層追求し、さらによりよいものを
ご提供できるように進化してまいります。

その「第一ステージ」という想いと、「健康(KEN)」と「美(BI)」を
追求していくという私たちの情熱を、「KENBI First」という名前に込めています。

KENBI firstが選ばれる理由

健やかな身体×真の美しさ

KENBI firstでは、「骨格・体幹(筋肉)・呼吸・脳・食」から、お客さまの健康と美を実現するオーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供しています。

姿勢は、骨格(主に背骨)と筋肉との関係から成り立ち、そこに呼吸や脳も関係しています。
私たちは、今現在のお客さまの身体とライフスタイルに、どのようなプログラムが必要かを分析し、無理なく取り組んでいただけるレッスンをつくっています。

分析からサポートまで

初回のトレーニングでは、カウンセリングの時間を設けております。現在の静的姿勢と動的姿勢を拝見し、体組成計を使って身体の中をチェック。今現在のお客さまの身体の状態を、まず知っていいただきます。

同時に、どうなりたいか、どのようなお悩みなのかもヒアリング。 そして、組み立てたプログラムの方針や方向性などをご説明いたします。

個人個人にあったプログラムの提供

身体はその方の個性、生き方そのもの。だからプログラムも人それぞれ、すべて異なります。また、人の身体は常に一定の状態を保っているわけではありません。

KENBI firstは、お客さまの個性と、その時の状態、そして目指す目的のためのプログラムをご提供しております。

充実した設備・完全個室の空間

余計なストレスを避けるための空間。同じ空間で知らない人とトレーニングすることをストレスと感じたことはありませんか。悪いストレスは身体をかため、呼吸を浅くし動きの悪循環に導きます。

KENBI Firstでは美と健康を手に入れて頂くためにお客様一人一人が自身と向き合って頂くためストレスを最低限に抑える環境になっております。安心してご利用頂くため各トレーニングルームには防犯カメラを設置させて頂いております。

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体験レッスン

ごく当たり前に
健康を手に入れよう。

代表 トレーナー 渡辺 真吾 Shingo Watanabe トレーナー 高田 道成 Michinari Takada
キャンペーン情報

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